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+150 receitas fit para te ajudar a secar até o verão sem viver de frango, salada e comida sem graça.
Quer chegar ao verão cuidando melhor da alimentação, mas toda semana acaba sem saber o que preparar?
O PratoFit reúne receitas simples e saborosas para almoço e jantar, cardápios semanais e listas de compras para tornar uma alimentação mais equilibrada muito mais fácil de seguir no dia a dia.
🥗+150 receitas fit para almoço e jantar
🗓️Cardápios semanais prontos
🛒Listas de compras organizadas
⚡Refeições práticas para a vida real
Chega de começar a dieta na segunda e abandonar porque você simplesmente não sabe mais o que comer.
O PratoFit coloca dezenas de opções na sua mão para você conseguir variar suas refeições sem transformar sua rotina em uma dieta impossível.
QUERO COMEÇAR MEU PROJETO VERÃONão é sobre passar fome.
É sobre saber o que colocar no prato.
Você não precisa comer a mesma coisa todos os dias para cuidar melhor da alimentação.
Com o PratoFit, você encontra diferentes opções de refeições para tornar seu Projeto Verão mais simples, organizado e saboroso.
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Arroz Colorido com Carne e Legumes
Refeição completa para variar o cardápio.🥗
Bowl Proteico
Uma combinação prática para os dias mais corridos.O QUE MUDA QUANDO VOCÊ PARA DE IMPROVISAR SUA ALIMENTAÇÃO
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Fica mais fácil manter uma alimentação equilibrada
Em vez de depender da força de vontade para decidir o que comer todos os dias, você já terá dezenas de ideias prontas.
🍽️
Você deixa de comer sempre as mesmas coisas
Tenha mais variedade durante a semana sem precisar procurar receitas diferentes todos os dias.
🗓️
Seu Projeto Verão ganha organização
Use os cardápios semanais para planejar melhor as refeições e diminuir o improviso.
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Você vai ao mercado sabendo o que comprar
As listas de compras ajudam a organizar os ingredientes necessários para suas refeições.
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Menos desculpas para cair no delivery
Quando você já sabe o que pode preparar, fica mais fácil evitar escolhas feitas apenas pela pressa.
😋
QUERO COMEÇAR MEU PROJETO VERÃO
Alimentação fit sem comida triste
Nada de achar que Projeto Verão significa viver de frango seco, ovo cozido e salada sem graça. O PratoFit foi criado para mostrar que é possível comer melhor com muito mais variedade.
VOCÊ VAI RECEBER ACESSO IMEDIATO A:
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PratoFitLista de compras
PratoFit
Seu Projeto Verão começa na cozinha- +150 Receitas Fit para Almoço e Jantar
- Cardápios Semanais Prontos
- Listas de Compras Organizadas
- Informações Nutricionais Simplificadas
Nada de dieta impossível.
Um material direto ao ponto para você ter mais opções na hora de organizar sua alimentação.
E SE VOCÊ QUISER LEVAR SEU PROJETO VERÃO UM PASSO ALÉM...No Plano Completo, você ainda recebe:4 BÔNUS
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🥡+30Marmitas Fit
⚡ BÔNUS 1+30 Marmitas Fit
Mais ideias de refeições para preparar com antecedência e deixar parte da semana organizada.
🌙+30Jantares Fit Rápidos
⚡ BÔNUS 2+30 Jantares Fit Rápidos
Opções práticas para aqueles dias em que você chega cansado e precisa resolver o jantar sem abandonar sua alimentação.
💰7 DIASPlano Econômico
⚡ BÔNUS 3Plano Econômico de 7 Dias
Uma sugestão de organização para montar uma semana de refeições utilizando ingredientes simples e aproveitando melhor suas compras.
🏠15Treinos em Casa
🔥 BÔNUS ESPECIAL15 Treinos em Casa para o Projeto Verão
Treinos simples de 15 a 25 minutos para complementar sua rotina sem precisar de academia.
Opções para diferentes partes do corpo e treinos de corpo inteiro, pensados para facilitar a inclusão de mais movimento no dia a dia.
Alimentação + organização + movimento para construir uma rotina mais consistente até o verão.
SE O PROBLEMA NÃO É SABER QUE
PRECISA COMER MELHOR...
Talvez o problema seja não saber o que comer amanhã.
Você começa motivado.
Compra algumas coisas.
Faz frango e salada.
Repete no outro dia.
Depois de alguns dias, enjoa.
A rotina aperta.
Você não sabe mais o que preparar.
E acaba voltando para as mesmas escolhas de antes.
O PratoFit foi criado justamente para quebrar esse ciclo.
Em vez de depender de inspiração todos os dias, você terá mais de 150 ideias de refeições para consultar sempre que precisar.
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SEU PROJETO VERÃO:
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Além das +150 receitas do PratoFit, você recebe mais opções de refeições, marmitas, jantares rápidos, organização econômica e uma seleção de treinos para fazer em casa.
Alimentação e movimento reunidos para deixar seu Projeto Verão muito mais organizado.
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sem nenhum risco
Você terá 7 dias para acessar o PratoFit, conhecer as receitas e avaliar se o material faz sentido para a sua rotina.
Se dentro desse período entender que o produto não é para você, basta solicitar o reembolso.
- ✓100% do valor devolvidoReembolso integral do valor pago.
- ⓘSem precisar justificarNão é necessário explicar o motivo.
- ♙Processo simplesSolicitação rápida e sem complicação.
QUEM ESTÁ POR TRÁS DO PRATOFIT:
Carla Maria
Carla Maria criou o PratoFit com um objetivo simples:
mostrar que cuidar da alimentação não precisa significar viver de comida sem graça ou seguir uma rotina impossível de manter.
Muita gente decide mudar a alimentação porque quer emagrecer, se sentir melhor com o próprio corpo ou simplesmente chegar ao verão mais confiante.
O problema é que, depois dos primeiros dias, começa a faltar ideia.
A pessoa não sabe mais o que preparar, repete sempre as mesmas refeições e acaba abandonando a rotina.
Foi pensando nisso que surgiu o PratoFit.
Um material com receitas práticas, cardápios e organização para tornar uma alimentação mais equilibrada muito mais fácil de encaixar na vida real.
Perguntas Frequentes
O VERÃO VAI CHEGAR
DE QUALQUER JEITO.
A diferença é como você quer chegar nele.
Você não precisa começar com uma dieta impossível.
Não precisa esperar a próxima segunda-feira.
Não precisa comer a mesma coisa todos os dias.
Comece organizando aquilo que está no seu prato.
Tenha mais de 150 ideias para tornar sua alimentação mais variada e prática durante os próximos meses.
QUERO COMEÇAR MEU PROJETO VERÃO